6 מתחמים שונים המציעים סדנאות, הרצאות ופעילויות בתחומים שונים של אורח חיים בריא.
מתחם הלב
המתחם המרכזי והגדול ביותר בו יתקיימו אירועי הפתיחה והסגירה, ההופעות והמסיבות המרכזיות, הסדנאות והפעילויות המובילות בפסטיבל. המתחם נמצא במדשאות מול הסוויטות והינו מוצל ומאוורר ומתאים עד 1,000 משתתפים.
מתחם זרימה
במתחם יתקיימו פעילויות וסדנאות מים ותנועה שונות, וגם יבוצעו השכרות והדרכות של ספורט ימי. המתחם ממוקם בחוף הצפוני ביותר, ממש בצמוד למרכז השייט של חוף נחשולים.
מתחם נשימה
הבריזה הנהדרת של הים מאפיינת את המתחם הנשימה. מדשאות רחבות אל מול חוף הים, מוצלות ומאווררות. סדנאות נשימה, תנועה וצלילים יתקיימו לאורך כל ימי הפסטיבל במתחם הנשימה.
מתחם השתרשות
אולם סגור עם חלונות שקופים לכיוון הים הנמצא במרכז הפסטיבל ממש על חוף הים. במתחם ההשתרשות יתקיימו סדנאות תנועה וצלילים באווירה אינטימית וביתית.
מתחם התפתחות
דק עץ הממוקם בחדר האוכל וישמש כמתחם ההתפתחות ובו יתקיימו הרצאות, סדנאות ושיעורי הנוגעים לתזונה, קוסמטיקה, תקשורת ונושאים נוספים.
מתחם התכנסות\הרפיה
אולם גל הצמוד לקבלה במלון חוף נחשולים ישמש כמתחם ההרפיה בפסטיבל. חלל עם רצפת פרקט אשר יתקיימו בו הרצאות, סדנאות ושיעורים בתחומי גוף ונפש, מגע, פילוסופיה ונושאים נוספים.