וים הוף – תרגול נשימות ואמבטיית קרח

תרגול נשימות וים הוף וכניסה לאמבטיית קרח נלמד על שיטת וים הוף נצא למסע נשימה בליווי כלי נגינה נכנס לאמבטיית קרח של 5 מעלות.

יום שישי 11:00-14:00