אימון פונקציונלי במשקל גוף

אימון שמטרתו להוציא את המקסימום מכל מתאמן מבלי עזרים או משקל חיצוני ומביא לידי ביטוי בעיקר מרכיבי כושר כמו כוח, סיבולת שריר, סיבולת לב ריאה, גמישות וקואורדינציה.
האימון פתוח לכולם ומותאם לכל הרמות ומאפשר ואריאציות שונות לכל מתאמן בצורה האידאלית ביותר עבורו.

יום שבת 13:00-14:00