לירון אהרון

על הסדנא

Les mills core + BodyBalance

שעה וחצי של חיזוק שרירי הליבה ושיפור הביצועים האתלטיים, ונסיים בחצי שעה של יוגה ומתיחות כדי לקבל את השבת רגועים וחזקים. שיעורים מובנים וחכמים מבית היוצר של שיטת ״לס מילס״ העולמית.

יום שישי 11:30-13:00

על המדריך

מנהלת את תחום בריאות העובד בשיבא תל-השומר, מנהלת מקצועית בתחום הסטודיו ברשת מועדוני הכושר ״לזוז״, טריינרית בשיטת Les Mills העולמית. קאוצ׳רית, מכשירה ומלווה מדריכים בתחום הכושר קרוב ל-10 שנים, ומשימת חיי היא לגרום לאנשים לחיות טוב יותר ונכון יותר, ולשים את עצמם במקום ה-1.

לירון אהרון

עגלת הקניות0
אין מוצרים בעגלה.
המשך קניות
0