יובל אוחנה

על הסדנא

פילאטיס

אני מזמינה אתכם להצטרף אלי לשעה של תרגול פילאטיס, תרגול של עבודה והיכרות פנימית עם הגוף שלנו. התרגול יתבסס על שיטת הפילאטיס אך יעסוק בעיקר בחיזוק הגוף במטרה להפוך אותו לגרסא הכי טובה ובריאה שלו. מחכה לתת לכם את ההזדמנות לחוות את עצמכם בשיעור מאתגר ומחזק.

יום שבת 15:00-16:00

על המדריך

נעים מאוד אני יובל אוחנה בת 29 מתל אביב, בוגרת תואר ראשון ושני לחינוך גופני וקידום בריאות הציבור במכללה האקדמית ״וינגייט״. אני מורה לפילאטיס מזרן, פילאטיס מכשירים ומאמנת לאורח חיים בריא. אני מאמינה שכל אדם צריך למצוא את העבודה האישית שלו בתוך המזרן תוך שמירה על שגרה בריאה ונכונה שמתאימה ומדוייקת עבורו.

יובל אוחנה

עגלת הקניות0
אין מוצרים בעגלה.
המשך קניות
0